Tips & voorbeelden om een gat in je cv uit te leggen

Een cv zonder één gaatje? Best zeldzaam. Toch voelen veel mensen zich onzeker als ze even niet gewerkt hebben. Misschien heb je gereisd, gezorgd, gestudeerd of gewoon een tijdje pas op de plaats gemaakt. Helemaal normaal, maar in sollicitaties roept een gat in je cv soms vragen op.

Goed nieuws: een ‘perfect’ cv bestaat niet. Het gaat er vooral om hóé je uitlegt wat er in die periode gebeurde. En spoiler: dat hoeft echt niet ingewikkeld of ongemakkelijk te zijn. Life happens en wij helpen je uit te leggen hoe je dit het best kunt vertellen. 

Waarom vragen werkgevers naar een gat in je cv?

Laten we eerlijk zijn: niemand heeft een foutloos cv. Werkgevers weten dat ook. Toch valt een periode zonder werk op, en recruiters willen gewoon weten wat er in die tijd speelde. Niet om je af te rekenen, maar om het plaatje compleet te krijgen. 

Vaak draait het om drie dingen:

• Zekerheid: ze willen snappen of er een goede reden is voor dat gat in je cv.

• Verhaal: misschien deed je juist iets waardevols, zoals vrijwilligerswerk, mantelzorg of een opleiding.

• Eerlijkheid: door open te zijn, laat je zien dat je betrouwbaar bent. 

Kortom: een periode zonder baan is meestal minder spannend dan het lijkt. Werkgevers zijn vooral benieuwd naar het verhaal erachter en dat heb jij zelf in de hand. Er achterdochtig over doen, zorgt juist voor vraagtekens, terwijl er veel redenen zijn om een gat in je CV te hebben.

Veelvoorkomende redenen voor een gat in je cv

Een gat in je cv klinkt vaak groter dan het is. Er zijn talloze logische redenen waarom je even niet werkte. En die kunnen juist waardevol zijn:

• Reizen of sabbatical: laat zien dat je flexibel, zelfstandig en nieuwsgierig bent.

• Studie of omscholing: je hebt geïnvesteerd in jezelf en nieuwe vaardigheden opgedaan.

• Zorg of gezin: ouderschap of mantelzorg op je cv benadrukt verantwoordelijkheid, betrokkenheid en organisatievermogen.

• Gezondheid: soms is een pauze nemen juist een teken van veerkracht.

• Geen passende baan: soms duurde het even voor je de juiste match vond, en dat is beter dan iets forceren.

Belangrijkste: een gat betekent niet dat je stil stond. Vaak kan het juist waardevolle sollicitatie-ervaringen en skills opleveren. Het leven zit vol met verrassingen, zowel positief als negatief. En dat kan impact hebben op je carrière, dus dan kun je maar beter weten hoe je dat uitlegt.

Hoe leg je een gat in je cv uit?

Recruiters willen vooral weten: wat heb je gedaan en wat heb je geleerd? Als jij laat zien dat je die periode bewust hebt gebruikt, draai je het om tot een pluspunt. Er zijn overigens wel limieten tot waar een recruiter door mag vragen.

Voorbeelden van hoe je een cv-gat kunt uitleggen in een sollicitatiegesprek:

• Reizen: "Na mijn vorige baan heb ik een paar maanden gereisd. Tijdens die periode heb ik veel geleerd over zelfredzaamheid en samenwerken met mensen uit allerlei culturen. Dat neem ik nu mee in hoe ik met collega’s en klanten omga."

• Studie of cursus: "Ik heb in die periode een opleiding gevolgd in [vakgebied]. Dat gaf me nieuwe vaardigheden die ik nu direct kan inzetten."

• Mantelzorg: "In die tijd zorgde ik voor een familielid. Dat leerde me plannen, prioriteiten stellen en geduldig zijn. Nu wil ik mijn energie weer volledig richten op werk."

• Tijd zonder baan: "Ik ben bewust op zoek gegaan naar een baan die écht bij me past. In de tussentijd deed ik vrijwilligerswerk bij [organisatie], zodat ik actief bleef en nieuwe ervaring opdeed."

De laatste tips om een gat netjes op je cv te verwerken 

• Benoem het gewoon: schrijf “2019 – 2020: sabbatical / mantelzorg / reis”. Kort en feitelijk.

• Focus op vaardigheden: vrijwilligerswerk, cursussen of zorgtaken kunnen waardevol zijn.

• Formuleer positief: gebruik termen als “persoonlijke ontwikkeling” of “oriëntatie op de arbeidsmarkt”.

• Laat zien dat je nu beschikbaar bent: recruiters willen weten of jij er nu klaar voor bent.

Toch nog twijfels?

Een gat in je cv is geen dealbreaker. Het is een deel van jouw verhaal. Werkgevers willen weten wie je bent, welke keuzes je hebt gemaakt en hoe je er sterker uitkomt. Als jij laat zien dat je bewust keuzes hebt gemaakt en klaar bent voor de volgende stap, kan dat gat in je cv zelfs in je voordeel werken. Toch niet helemaal zeker en wil je sparren over hoe je jouw cv-gat het beste verwoordt? Of wil je praktische sollicitatietips waarmee je sterker in je gesprekken staat? Dan kun je een gratis cv-scan inplannen of gebruik maken een van onze trainingen.